叶扬收服了两头巨兽之后，便让他们各自回去自己的领地了，准备等自己走的时候，也就是去参加天宫试炼的时候，再带上他们。
而魂帝夺舍了火狐，火狐的体型非常小，所以魂帝就一直蹲在叶扬的肩膀上，跟随着叶扬，火狐毕竟是一种狐狸，非常的狡猾，善于隐藏自己的本领，而且火狐在这个世界上也确实不多了，能够认识火狐的人也是寥寥无几。
解决完这一切之后，叶扬还是准备在天阴山继续的历练半个月，因为距离天宫试炼正式开始的时间还有二十天，时间非常的充足。
叶扬一个人来到了天阴山的外围，让火狐在一处树梢上自己修炼，因为有他在，叶扬感觉非常的别扭。
天阴山群山连绵，不少灵兽都实力非常的强悍，实力在战宗境界的灵兽可以说并不算太少，至少叶扬只要用心找还是能够找的到的。
一开始叶扬只是找了一些实力比较弱的，也就是战宗境界的灵兽，可是这些灵兽都被叶扬轻易的斩杀，叶扬感觉这样的战斗没有什么意义，根本起不到历练的作用，所以叶扬便开始寻找战尊境界的灵兽。
一处巨大的瀑布下面有一个清澈的水潭，叶扬奔忙了一天，准备下水洗个澡，可是他脱了衣服跳下水的时候，却后悔了，这水的温度太低了，炼制比冰还冷，这么低的温度按理说水早就应该结冰了，可是这水上虽然有些森然的寒气，却没有任何结冰的迹象。
叶扬看了看从悬崖若流下来的瀑布，心中暗道:“难不成是这瀑布本身就是凉的？如果真是如此的话，那应该就是源头的问题了！”
叶扬飞身而起，飞到了瀑布之上，用手抓了一把水，却感觉这水的温度和常温一样，绝对没有潭水那样的冰冷刺骨。
叶扬怎么说也是战宗级别的高手了，区区的水寒按理说是绝对不可能让叶扬无法抵抗的，可是事实就是如此，即使是以叶扬的实力也无法抵抗寒潭的温度。
“那这潭水一定有什么猫腻！”叶扬自言自语的说道。
既然瀑布完全正常，那么只能说潭水本身出了问题。
叶扬站在岸边观察了半天，却没有发现任何的端倪，叶扬心中感觉十分的奇怪，就又脱了衣服准备跳进寒潭，然而跳进寒潭没有坚持了一刻钟，叶扬便感觉寒气已经入侵到气海之中，而且由于寒潭的影响，叶扬体内的灵力在寒潭之中可以说几乎被冻结了，运行的非常的缓慢。
叶扬知道不能再在寒潭中继续呆下去了，因为如果继续呆下去的话，自己的灵力如果完全凝滞，那自己岂不是要死在这寒潭中了，堂堂的战宗高手死在寒潭中，这岂不是成了大笑话了。
叶扬来到岸上之后，也没有多做停留，而是开始运转灵力，使得自己几乎要停止运转的灵力继续运转起来。
然而这一运转之下，叶扬却惊讶的发现自己体内的灵力恢复之后，灵力的运转速度竟然比以前快了不少，叶扬心中有些不信，这也太神奇了吧，仅仅这么一会，灵力的运转速度就快了这么多。
叶扬再次运转灵力，果然发现灵力的运转速度快了不少。
灵力运转的快，好处自然不言而喻，两个实力相同的人，只代表他们两个的灵力储备和灵力质量一样，但是决定胜负的可不只是取决于灵力的储备和灵力的质量。
两个实力相同得人使用同样的战技，灵力运转快的人可以在相同的时间没在战技中灌输更多的灵力，那战技的威力自然也就大了，如果一个人的灵力运转速度是别人得两倍，那么使用同样的战技，你的战技的威力就是别人的两倍，那么你的实力就相当于两倍于对手，可想而知，那战斗就会是以碾压的方式进行。
这才是两倍，如果灵力运转的速度是别人的三倍，四倍甚至是十倍呢？那越级战斗绝对不是什么难事。只是一个人的灵力储备是有限的，如果这样使用灵力，那么灵力的消耗势必也是恐怖的，你的灵力消耗就是别人的两倍，三倍甚至是十倍，有可能一些比较消耗灵力的高等战技只使用一次，就能够花完全身的灵力。
叶扬发现了一道一点，非常的兴奋，他现在也顾不上什么恢复实力了，他现在要做的就只是加快灵力的运转速度，实力恢复什么时候都可以，可是这样能够加快灵力旋转速度的机会可是不多啊，而且他马上就要参加天宫试炼了，加快灵力运转速度对于他来说实在是太重要了。
恢复了一会之后，叶扬也顾不上寒潭的刺骨之冷和性命之忧了，他义无反顾的跳入到寒潭中，这一次叶扬直接坚持了一个时辰，知道自己感觉快要昏迷过去的时候，叶扬才上岸休息。
在寒潭中，寒潭刺骨的冰冷几乎让叶扬昏迷过去，可是叶扬得毅力毕竟不是常人能够比较，他知道要想获得实力，就要付出，自己现在只是付出了身体上的痛苦，有更多的时候，甚至要冒着生命的危险。
上天就是这样的，它是公平的，只有付出才会得到，你的付出，上天永远会看见，它会不偏不倚的赐予你力量。
叶扬就这样进入寒潭，呆到快昏迷的时候又出来，恢复之后，立刻再进去，就这样进入出来，进入出来，一直持续了半个月，半个月叶扬的灵力的运转速度提升了足足有三倍之多，也就是说他灵力释放的速度可以碾压任何的同境界的高手。
虽然这个世界都知道灵力速度的提升可以使得实力更加强悍，可是提升灵力速度非常的难度非常的大，而且效果也不太显著，不如实力提升来的更加直接。
一个人用了大量的时间和精力提升到两倍的灵力运转速度，可是别人已经晋升到下一个等级了，那实力就可以碾压他了，等他在把实力提升上去的时候，别人又升级了，如此的循环往复，使得人门对于灵力运转速度的重视程度越来越低，而且一部上好的战技完全可以弥补灵力运转速度的提升。
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