第一层心法，除了相对晦涩的内功修炼法门外，还汇集出了一套外功拳法，叫做‘降龙伏虎拳’。
只要勤加修行此套拳法，就能达到锻炼体质的效果。
皎洁的月光下，李森依葫芦画瓢的摆出了一个个奇异的姿势，开始演练起这套拳法来。
而李森的领悟能力似乎非常迅速的样子，只是打了三遍，便已经牢牢记住了这套拳法，然后便虎虎生风的全力打起拳来。
这套拳法初一上手，感觉也就是威力平平，但是打到第五、六遍时，李森就开始感觉每一拳打出去，隐隐居然能产生出微不可闻的风雷之声！而且到了此刻，李森的肌肉和骨骼，也渐渐的有些抽痛起来。
到了第八、九遍的时候，拳法威力显然越发蛮横了，但是李森的肉体，却已经变得如同针扎刀刺一般，令人难以忍受。
李森心中却清楚，这是因为这套拳法开始渐渐淬炼自己的肉身，锻炼改造自己肉体的缘故，所以才会如此痛苦。
这是一个非常关键时候，如果越能忍耐的话，淬炼肉体的效果就会越强！所以万万是不能放弃的。
好在李森作为一名曾经修炼到元婴后期的大修士，毅力也绝对不是寻常人可及的，就算是浑身上下的痛苦，几乎能令寻常人瞬间崩溃，但是李森却依然是一副神色淡然的表情，一趟接着一趟的打着这套拳法。
就仿佛，李森的身体不再是自己的肉体，而是一具机械傀儡一般。
因为李森十分清楚，真正想要证道求长生的修炼者，这点痛苦根本算不了什么。如果，连肉体的痛苦都难以忍受，连这点毅力也都没有的话，那么以后还有什么资格，去修那飘渺难测的仙人长生之路？
……
这套‘降龙伏虎拳’，李森一直打了二十七遍，方才停止了下来。
停止下来的主要原因，是因为李森的身体实在支撑不住了。
就算是李森的精神还能支撑，但是李森的肉体已经开始因为剧烈的痛苦，出现休克的征兆了。
如果肉体都休克掉的话，这样子就算是勉强继续下去，也没有多大的作用。
另一个原因，是因为李森突然发现，不远处的‘修道殿’房顶，有一名宫装美妇，正迎着月光冷冷的看着自己。
李森不知道这个女人是什么时候出现的，但可以肯定的是，她的目标肯定是自己。
所以李森直接找了块青石，大咧咧的一屁股坐上，然后伸手弹了弹衣角，淡淡的道：“屋顶风大，既然都来了，就下来一见吧！”
宫装美妇闻言，冷冷一笑：“你不怕我？”
“这么一个窈窕有致的漂亮美人，深夜前来找李某，李某又怎么会拒绝。”李森勾起了嘴角。
宫装美妇听到这句略显轻佻的话语后，她那如同剑削的黛眉顿时微微一挑。随即，她冷哼一声的，踩着一把蓝色飞剑御空而来。
李森见状，心中却暗暗一凛。
这是一名筑基初期的修士，而且并不是‘衡岳山’上那三家宗门的前辈。
如果她现在就对自己悍然出手的话，恐怕自己也很难讨得了好去。
只见那名宫装美妇落地之后，便眼神冰冷的上下打量了李森一眼，这才微点螓首的道：“一身青袍，模样秀气，炼气期一层的修为。不错，应该就是你了。”
说完这番莫名其妙的话后，这名宫装美妇忽的双目紧盯着李森，冷喝道：“小子，昨天下午来我店里捣乱的，就是你吧！”
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