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《上古真人》最新章节
- 第150章 【完】
- 第149章
- 第148章
- 第147章 血气级多倍食物续
- 第146章 血气级多倍食物
- 第145章 赵岩的治疗方案
- 第144章 奇迹
- 第143章 五行精气
- 第142章 儒者下
- 第141章 儒者上
- 第140章 调理精气
- 第139章 真传气功
《上古真人》章节试读
赵岩早就知道,自己说了一大通正经的,父母肯定是不会相信的,因为这些实在是太平常了。刚说到按摩穴位,赵龙两个的眼睛刷得一下就亮了起来。赵岩无奈,心中摇头:“就知道你们不信,不过只要你们肯照着我说得做。信与不信都是将要的”
赵岩的表情让赵龙和杨娟有些奇怪,不过今天赵岩做的奇怪事情已经够多的了,也就没有提出来。这时赵岩在自己肚子上一指:“这里是我肚脐,从这儿向下画直线,三寸处就是关元穴。”看到父母疑惑的神情,赵岩伸出右手,边比划边说:“四指并拢,食指上沿,在肚脐的中心处。小指下沿,就是关元穴”
赵龙两人听了,纷纷地比划量着,找了找自己的关元穴。赵岩看到两人点头,知道他们已经学会了找关元穴的方法,接着伸出左腿:“足三里穴在左腿外测,从下向上摸,会摸到一块凸块,由此再向外,斜下方一点,还有一块凸块。两个凸块连线,以此为底边,做等边三角形,三角形顶点就是足三里穴”
赵龙在自己的腿上比划着找了一下,点了点头:“找穴挻简单的,那要怎么按摩呢?”
赵岩笑了笑:“按摩的方法,也很简单。关元穴的按摩,可以用按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点,随时可做。不过在按摩时,千万要注意不可以过度用力,而按揉时只要局部有酸胀感即可”
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