- [玄幻奇幻]牧神记
- [武侠仙侠]遮天
- [游戏竞技]惊悚乐园
- [其他类型]重生大时代之1993
- [武侠仙侠]道君
- [游戏情缘]今天也没变成玩偶呢
- [科幻未来]诸界末日在线
- [历史军事]终宋
- [其他类型]启禀王爷,王妃她又穷疯了
- [武侠仙侠]地球第一剑
- [幻想奇缘]你是长夜,也是灯火
- [玄幻奇幻]超级神基因
- [玄幻奇幻]最强无敌系统
- [幻想奇缘]宠物店日常[重生]
- [游戏情缘](修仙)白月光转正实录
- [玄幻奇幻]怪物乐园
- [游戏情缘]六爻
- [武侠仙侠]凡人修仙传
- [玄幻奇幻]万古至尊
- [游戏竞技]主神崛起
- [其他类型]渊天尊
- [其他类型]择日飞升
- [幻想奇缘]沉香豌
- [都市生活]黄金渔场
- [幻想奇缘]跨界演员
- [游戏情缘]星汉灿烂,幸甚至哉
- [武侠仙侠]飞天
- [其他类型]开局诛十族,朱棣求我当国师
- [恐怖悬疑]我有一座恐怖屋
- [科幻未来]诸天尽头
- [现代言情]春江花月
- [武侠仙侠]我有一座气运祭坛
- [历史军事]大汉帝国风云录
- [游戏情缘]泾渭情殇
- [科幻未来]我是船长
- [武侠仙侠]一念永恒
- [现代言情]凤囚凰
- [其他类型]四合院:最后的赢家
- [幻想奇缘]她是贵族学院的女配
- [现代言情]鹿门歌
- [现代言情]金陵春
- [游戏情缘]前任遍仙界
- [游戏情缘]青越观
- [游戏情缘]北朝纪事
- [玄幻奇幻]剑道独神
- [科幻未来]未来天王
- [都市生活]最佳娱乐时代
- [幻想奇缘]回到七零年代
- [其他类型]开局账号被盗,反手充值一百万
- [现代言情]宠后之路
《上古真人》最新章节
- 第150章 【完】
- 第149章
- 第148章
- 第147章 血气级多倍食物续
- 第146章 血气级多倍食物
- 第145章 赵岩的治疗方案
- 第144章 奇迹
- 第143章 五行精气
- 第142章 儒者下
- 第141章 儒者上
- 第140章 调理精气
- 第139章 真传气功
《上古真人》章节试读
赵岩一脸的疲惫,跑去水管处,用冷水洗了洗脸,刺激了一下,才稍稍好点。赵岩一边擦着脸,一边看着镜子里疲惫的自己,眼下的眼袋高高的肿起,黑黑得,叹了一口气:“我还是有些操之过急了,看来还得一点一点的来,循序渐进才是正道”
别看昨天睡得那么迟,那么累,但今天还是早早得就起来了。现在才刚刚六点半,赵岩看看时间还早,本想再去看会儿书,刚一拿起书,眼中就传来一阵阵得劳累。赵岩把书放下,揉了揉眼睛,从窗户中向外看去,发了会儿呆,这才想起,自己现在应该干的事还有很多。
中医上讲,五点-七点属于卯时,大肠经最旺。大肠的功能就是运转糟粕,此时就应该按时排便。早起一杯清水,十分有助于排毒。
赵岩家烧得“炮弹”炉子,带着一个装水的地方,赵家的热水从来都没有断过,一般的情况下,都要把热水灌进暖水壶,在家里从来都是不缺少热水的。赵岩自从住院以来,对自己的饮食十分在意,平常喝得都是热水、温水,自己常备着一个水瓶。水瓶里还有昨晚喝剩的半瓶白开水。
赵岩到厨房里,拿出暖水壶把水瓶注满,尝了尝,感觉温度正合适。其实生活之中,处处都有学问。就拿喝水来说,一般人都是图个痛快,猛得一口喝下去,很容易就会喝多。而且这喝的时候,也不易过猛,最好一小口一小口的慢慢喝。
看过《上古真人》的网友还喜欢
- [科幻未来]诸界末日在线
- [历史军事]终宋
- [其他类型]启禀王爷,王妃她又穷疯了
- [武侠仙侠]地球第一剑
- [幻想奇缘]你是长夜,也是灯火
- [玄幻奇幻]超级神基因
- [玄幻奇幻]最强无敌系统
- [幻想奇缘]宠物店日常[重生]
- [游戏情缘](修仙)白月光转正实录
- [玄幻奇幻]怪物乐园
- [游戏情缘]六爻
- [武侠仙侠]凡人修仙传
- [玄幻奇幻]万古至尊
- [游戏竞技]主神崛起
- [其他类型]渊天尊
- [其他类型]择日飞升
- [幻想奇缘]沉香豌
- [都市生活]黄金渔场
- [幻想奇缘]跨界演员
- [游戏情缘]星汉灿烂,幸甚至哉
- [武侠仙侠]飞天
- [其他类型]开局诛十族,朱棣求我当国师
- [恐怖悬疑]我有一座恐怖屋
- [科幻未来]诸天尽头